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Über das ganzheitliche Konzept PHYSIO-REGENERATION-BEWEGUNG
Welche Faktoren machen es zu einem Ganzen?
R - Regeneration durch aktive und passive Maßnahmen
E - Effektives Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining zur Regeneration und Leistungsoptimierung
C - Coaching, Kommunikation, Mindset und Motivation
O - Orthomolekularmedizin/Mikronährstoffe auf Zellebene
V - Vegetatives Nervensystem - Anpassung an Stress
E - Ernährung, Immunsystem und Darm
R - Regelmäßige Fortbildung auf dem Gebiet der Sportphysiotherapie, des Trainings und Massnahmen zur Regeneration auf nationaler/internationaler Ebene, Studien, Austausch mit Ärzten, Kongresse
Y - Yoga, Atmung und Mobility
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